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運動は途中で挫折しちゃうのが目に見えてるから

実は最近酵素ダイエット始めたんだ。

少し前にジムに入会して運動してガツガツ痩せようと思ったんだけど基本的に怠けものでめんどくさがりの私には無理だったみたい。

ジムにわざわざ行くのがめんどくさいんだもん、続くわけないよね。

それで始めたのが酵素ダイエット。

毎日一食酵素ドリンクと置き換えるだけなんてめんどくさがりの私には持ってこいのダイエットだよね。

「一食置き換えるだけ」っていう広告みたら欲しくなっちゃってすぐ注文しちゃった。

やり方は簡単、炭酸水やジュースで薄めた酵素ドリンクを一日一食、普通の食事を置き換えるだけ。

それだけなの。

他の二食は好きなもの食べていいなんて信じられないよね。

食べるの大好きな私のためにあるようなダイエットだと思ったもん。

運動は途中で挫折しちゃうのが目に見えてるから今回は完全に酵素だけでダイエットしたよ。

そうしたらね、早速一週間で2キロ減。

本当に毎日一食置き換えただけなのにすごいよね。

今までは朝ごはんあんまり食べてなかったんだけど、酵素ドリンク飲むために早起きするようになったからそれもまた良かったのかも。

酵素ダイエットはまだ始めたばっかりだけどこれなら私にも続けられそう。

これからがすごく楽しみ。

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